随着时代的发展,越来越多的都市男女开始追求自由,对于孩子之事是越来越谨慎,这也间接导致了独生子女的盛行。甚至有人刚结婚,就计划了生儿育女的事。以前,由于社会的落后,很多人在怀孕的时候,不能吃一些行之有效的营养品,导致畸形儿的产生。
到了近期,科学技术的发展,推动了胎儿的健康生育。在国内,每当新人结婚之际,政府部门都会免费发放一种叫叶酸的东西。有人觉得是赠品,就认为没价值。这是大错特错的。叶酸是中美两国科学家共同研究开发出来的,怀孕期间服用,可以有效降低畸形儿出生的概率,还进一步促进胎儿骨骼生长,补充胎儿所需的营养。
这是一种一种水溶性维生素,能被人体直接吸收。孕妇要是缺乏叶酸,会引起贫血,后果严重。
那么叶酸怎样服用才有效果?按照老中医的说法,备孕前三个月开始服用。说得明白点,就是打算要孩子了,那么就可以服用了。一直服用到什么时候呢?大家别以为这叶酸吃得越多越好。叶酸起到补充的作用,当怀孕三个月后,就可以停用了。如果再继续服用,也没多大效果了。
如果因为路途关系,叶酸服用完,又一时半会拿不到叶酸,怎么办?我们生活中很多蔬菜果类是含有丰富叶酸的,只有运用得当,这些东西也可以给予我们帮助。像猕猴桃,就是公认的天然叶酸大户。【女物原创未经允许,谢绝转载!】