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【图】土豆丝的做法大全家常土豆丝怎么做好吃

2014/10/20 18:10:25 作者：佚名来源:女物美食网

今天传个土豆丝做法大全家常。专家认为，每周吃5～6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果，是胃病和心脏病患者的优质保健食品，还可以降糖降脂，美容、抗衰老等。

　　呛土豆丝

　　食材
　　主料：土豆丝250g
辅料：树椒油适量、盐适量、香菜5g、味素3g

　　步骤
　　1.原料：土豆
　　2.土豆去皮洗干净
　　3.土豆切丝，香菜切小段
　　4.树椒切段，倒入适量热油，炸辣椒油
　　5.锅内添水，炒烫土豆丝2-3分钟，后过凉水后沥干水分
　　6.在碗内加入：盐、辣椒油、味精
　　7.充分拌匀即可

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【图】土豆丝的做法大全 家常土豆丝怎么做好吃