1、一岁宝宝可以吃苹果，但通常情况下，一岁宝宝不可以直接吃苹果，建议家长将苹果榨汁或做成苹果泥给一岁宝宝吃，有利于一岁宝宝消化吸收。2、苹果含有丰富的营养成分，如维生素，微量元素和矿物质。具有补液，润肺，开胃，止泻的功效。苹果富含的营养素与婴儿体内的物质结合后有益于营养素的吸收。3、需要注意的是，一岁的宝宝肠胃功能还没有发育完善，吃过多的水果会增加宝宝肠道负担，引起腹痛、腹泻等症状。因此，不建议宝宝吃太多水果。