【图】美味的蒜蓉青菜图片 教你3种青菜做法美味又健康

材料：白菜芯一棵，大蒜4瓣，蒸鱼豉油（或味极鲜酱油），蘑菇精，色拉油，盐少许。
做法：白菜芯洗净，纵向剖成条；锅内加水烧开，加少许盐，放入白菜芯煮软后捞出放入盘中；蒜切成蓉撒在煮好的白菜上，倒些蒸鱼豉油（或味极鲜酱油），撒少许蘑菇精或鸡精；炒锅注油烧热，趁热倒在蒜蓉上爆出香味，吃时稍拌一下即可。

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