1、一般宝宝3岁以后就可以喝新鲜牛奶，新鲜牛奶越新鲜越好，营养价值就会越高，对于牛奶的选择，建议喝比较纯的牛奶，这样可以避免出现其它情况。2、孩子3岁以后各种食物基本上都能吃，一日三餐，一般3岁以后奶量在300ml左右就可以，可以安排早晨喝150ml，晚上睡觉前一小时再喝150ml，喝奶后刷刷牙、洗洗脸就可以入睡。对于这种情况，除了奶量的供给，如果宝宝没有缺钙，没有缺维生素D，可以正常饮食。如果确实有微量元素的缺乏，就要额外进行补充，要补钙，同时补维生素D，还要多进行户外活动，多晒太阳。