1、玉米跟红薯一般情况下可以一同服用，并不会产生相克现象，也不会引起身体不适。 2、玉米属于粗粮食物，内含营养价值较高，可以达到清热解毒、健脾养胃等功效，比较适合肾炎、肾病等患者服用，能够起到利尿、解毒效果。并且玉米内含有丰富膳食纤维，能够补充身体所需水分，缓解缺水引起的口干舌燥、皮肤干燥等症状，还能够增加人体饱腹感，代替其他主食以及高脂食物摄入，坚持服用也能够起到减肥作用。玉米内含有的维生素成分也能够刺激肠道蠕动，加速大便排泄，可以防止便秘、消化不良等症状。