1、豆腐海带一般能一起吃。豆腐海带一起吃不会对身体产生危害，反而能够为身体提供营养。 2、豆腐是一种比较常见的食物，是用大豆制成的，里面有丰富的蛋白质和多种微量元素，适当的这些豆腐能够为身体补充营养，还能适当增加身体抵抗力。海带里面有丰富的碘元素、膳食纤维和丰富的矿物质，能够起到辅助治疗缺碘性甲状腺肿、辅助降低胆固醇的作用。