【图】食疗丰胸的食谱有哪些 让你快速找回对身材的自信

女人对丰胸的话题尤为敏感，虽然表面上可以云淡风轻的表示不在乎，但私底下总会多多少少的了解丰胸的事宜，尤其是贫乳的妹子，胸小的问题总会让她们感到缺乏自信。丰胸，实际上可以通过日常的饮食来慢慢的来改善，下面就让我们一起来了解下食疗丰胸的食谱有哪些吧！

说到丰胸，人们第一反应就是胶原蛋白和脂肪丰富的食物，其中猪脚和鸡爪十分受欢迎，除了可以使胸部饱满外，还在于它们十分美味。下面让我们来了解猪蹄的做法吧！

1、卤猪蹄。

第一，准备好猪蹄，以及桂皮、香叶、八角、丁香、花椒、生姜等香料备用。

第二，猪蹄剔去杂毛，清洗干净后剁成小块，置入沸水锅中焯水约5min，捞起后沥干水备用；上述香料用水搓洗干净；生姜切片。

第三，取一口大锅，将猪蹄以及所有的香料都入到锅中，置入生姜片和葱结，注入足量的清水，调入生抽和料酒，大火煮开后入少量米醋去腻味，盖上锅盖继续煮上30min，待到猪蹄软糯后即可盛起。

2、白萝卜猪蹄汤。

第一，准备好白萝卜、猪蹄、生姜等材料。

第二，把白萝卜洗净去皮，切成小方块；猪蹄洗净后砍成小块，入到热水锅中焯水。

第三，取一个汤锅，把白萝卜块、猪蹄、生姜片置入锅中，倾入足量的清水，大火烧开后，揭开盖子滤去浮沫，用小火煲煮2h，待到汤汁变成乳白色即可。

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