【图】揭秘蜂蜜保质期 如何辨别过期的食物

一般很多家里面都常备有蜂蜜，因为蜂蜜它不仅可以用来吃，而且它的用途是非常多的。很多人都觉得每一种食物都有它自己的保质期，如果是过了一定的时间食物就过期不能够再吃。但是很多农村的人就觉得，蜂蜜不同于其他的食物，只要是储存好了之后，很久都是能够吃的。

如果是一般在市面上或者是超市里面买的蜂蜜，它的保质期大多数都是两年的时间，如果蜂蜜开封两年之后还没有吃完，尽量还是丢掉。因为有些肠胃不好的人吃了之后很有可能会拉肚子，或者有其他的症状发生。

我们都知道真正的蜂蜜一般都是十分粘稠，只要用一点点就可以兑一杯水来喝。所以如果忘记了自己的蜂蜜储存了多久，其实可以观看蜂蜜的形状，来辨别自己的蜂蜜是否已经变质过期了。一般正常情况下如果蜂蜜变质的话，大多数都是会变成水的样子。

如果家里面的蜂蜜已经变得很稀，根本就没有刚开始买回来都那么粘稠的话，那么就尽量的不要再吃。当然，如果我们是自家养的蜜蜂所产生的蜂蜜，肯定都是十分纯正的蜂蜜，没有一点其他的物质在里面。像这一类蜂蜜它的储存时间就要比普通的蜂蜜储存时间要长一些。

如果是自家的蜂蜜，储存时间可以远远超过两年，但是前提也一定要在低温下。将蜂蜜买回来以后，尽量的将它放在冰箱里，因为这样可以延长蜂蜜的保质期。千万不要将蜂蜜放在暴晒的地方，因为它很容易会化掉，然后产生变质，而且一定要在密封的状态下。

之所以不建议大家喝已经过期了的蜂蜜，是因为很有可能掺杂在蜂蜜里面的物质已经发生了变质，对我们的身体造成伤害。我们都知道蜂蜜是非常营养的食物，但是如果已经变质了，那么它里面所有的营养可能就会完全的流失，所以吃了也是白吃。

蜂蜜有着很好的杀毒作用，所以如果我们吃了一些不干净的食物，而造成拉肚子。我们可以适当的喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水可以清除我们肠道里面的一些细菌，达到一定的止泻效果。除此之外，蜂蜜还有着许多的功效，它也非常的适合大多数人吃。

但是我们都知道蜂蜜里面都是含有许多的糖分，其中就包括一些葡萄糖，所以如果是有糖尿病的患者，那么建议还是尽量的不要吃蜂蜜，以免加重病情。其实老人可以多吃蜂蜜，它可以增强老人的抵抗力，让身体变得更加健康一些。

蜂蜜还有一个很大的作用，就是可以起到美容养颜的效果，这对于很多爱美的女生来说就是一个美容的必需品。每天喝一杯蜂蜜水可以起到很好的美白效果，但是一定要记住，不能够空腹喝蜂蜜水。如果空腹喝蜂蜜水会给胃部造成一定的负担。

我们可以在家里面自己制作蜂蜜柠檬水，不仅好喝而且它的功效也有许多，总之都是一些美容养颜很好的食物。对于一些经常便秘而造成脸上黑色素沉淀比较严重的女生，也可以多喝蜂蜜水，那可以通我们的肠道。【女物原创未经允许，谢绝转载！】