您现在的位置： / 女物生活网 / 健康 / 正文

【图】脾虚的症状有哪些脾虚的治疗方法揭秘

2015/9/5 11:27:41 作者：O-yiwenj… 来源:nvwu

现在很多人都处于亚健康状态，特别是每天坐办公室的白领，其中很大一部分就是脾虚导致的。脾虚的治疗很简单，以益气健脾为主，在经络治疗方面，可以选用脾腧和足三里两穴。

每天20点左右刺激最好，因为这是脾经精气最旺盛的时候，一天的工作已基本结束，而且运转了一天的“脾气”已经有些疲惫了，这时补，一来可以缓解白天的劳累，二来可以为第二天蓄积力量。

足三里是古今公认的“长寿第一穴”，是胃经的合穴， “所人为合”，它是胃经经气的必经之处，要是没有它，脾胃就没有推动、生化全身气血的能力。民间流传“常按足三里，胜吃老母鸡”，可见足三里对身体的重要性。

没有相关文章

视觉焦点 Visual focus

【图】脾虚的症状有哪些 脾虚的治疗方法揭秘