【图】鸡蛋木耳汤的做法大全展示 4种方法教你做营养靓汤

2016/12/21 22:13:11 作者:S-chenme… 来源:nvwu
木耳汤有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。富含多糖胶体,有良好的清滑作用。还具有一定的抗癌和治疗心血管疾病功能。而且能养血驻颜,令人肌肤红润。

做法二

主料

鸡蛋200克、木耳(水发)、50克、油菜心100克。

调料

盐4克、猪油(炼制)75克、味精2克。

做法

1、将鸡蛋磕入碗内用力调匀;

2、黑木耳洗净;

3、汤锅置火上,放入猪油烧热;

4、鸡蛋入锅,煎至两面微黄;

5、当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入鲜汤1000克,再下精盐、木耳、菜心(油菜心)、味精烧开;

6、入味后淋上猪油即成。

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鸡蛋木耳汤的做法大全
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