1、六个月宝宝可以逐渐添加辅食，所以可以适当吃点粥。2、在宝宝长到六个月的时候，家长是可以给宝宝做一些粥来吃的。需要注意的是，粥中的米一定要熬得比较烂，这样比较适合宝宝的胃肠道吸收，宝宝的消化功能还是有限的。而且可以在粥中放一些蔬菜和肉泥，对于宝宝所需要的营养补充的就会比较全面。另外，除了粥之外还可以适当加些米糊、米粉、煮烂的面、蔬菜泥、水果泥等。在添加辅食时一定要注意，一开始以流质、半流质为主，切勿给宝宝食用含添加剂的食物。