哺乳期能吃阿胶糕吗 哺乳期吃阿胶糕的好处

2023/3/7 11:20:49 作者:nvwu 来源:yxlady

1、哺乳期是可以吃阿胶糕的。但是不适宜过早过量食用的。2、阿胶糕是一种属于富含各种氨基酸和微量元素,是一种比较滋养补血的食物,不仅可以帮助产妇补充气血,还会起到预防哺乳期贫血的作用。不过食用阿胶糕注意要在产后恶露排干净之后,因为过早食用,可能导致排出不通畅。3、另外,在实际吃的时候一定要注意控制好吃的量,不能够有过多服用的情况出现,每天建议控制在十五克左右即可。

哺乳期能吃阿胶糕吗
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