哺乳期能吃柠檬吗 宝妈在哺乳期的时候能不能吃柠檬

2023/3/7 7:02:49 作者:nvwu 来源:yxlady

1、哺乳期的女性一般是可以吃柠檬的,但是不能过量食用。2、柠檬当中含有大量的维生素C,能够清除体内的自由基,还能够促进抗体的生成,提高女性的抵抗力,减少感冒等感染性疾病的发生。柠檬当中还含有其他维生素以及钙、铁、磷等矿物质,能够给女性补充多种营养成分。3、另外,柠檬有一定促进胃肠蠕动的作用,能够改善女性的消化功能,减少便秘的发生。由于柠檬的酸度很高,患有消化性溃疡的患者一般禁止食用柠檬,以免导致病情加重。

哺乳期能吃柠檬吗
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