【图】了解孕妇不能吃哪些食物 顺利度过孕期就是这么简单

孕妇是一个非常特殊的群体，如果饮食不正确对胎儿的影响是非常大的，正是因为有些人意识不到这一点，才引发了很多悲剧，现在的孩子就是家里最重要的宝贝，所以在孕期就要注意饮食，接下来小编就和大家一起探讨下孕妇的饮食禁忌吧！

方便面我们正常的人都不能多吃，方便面中的添加剂和色素香料，会严重影响胎儿的智力发育。所以孕妇最好不要吃方便面，这样的食物没有营养，虽然真的很方便但是还是选择点蔬菜水果食品吃，为了孩子还是忍忍吧！毕竟孩子的健康是最重要的。

螃蟹也是孕妇不能吃的食品之一，虽然螃蟹是具有很高的营养价值的，可是螃蟹性寒凉，具有活血化瘀的功效，对于一些本来就体质不好的孕妇来说，螃蟹是非常容易致使流产或者早产的，螃蟹的食用功效相当于麝香和红花这些活血的药物。

因为很多孕妇都有早孕反应，会发生孕吐，很多的孕妈妈都觉得吃山楂会舒服，虽然山楂具有开胃健脾的功效。但是山楂性微寒，多吃会导致流产。而且山楂过酸，还容易造成孕妇胃酸分泌过多而加重孕吐症状。

辛辣刺激的食物和热量过高的食物也都不适合孕妇，应以清淡营养为主均衡营养，不能总是觉得好吃就多吃，不想吃的不吃。小编希望所有的准妈妈都能为了我们的宝宝多注意一下自己的饮食，健康饮食才能孕育出出色健康的宝宝，要知道宝宝的先天身体状况，影响着宝宝的一生健康！【女物原创未经允许，谢绝转载！】