【图】坐月子可以吃醋吗 饮食中需注意的4大要点

穿衣事项

1.衣着应宽大舒适

有的产妇因体形发胖，就用紧身衣来束胸或束腰，这样的装束不利于血液流通，如 果乳房受压迫，极易患乳痛。正确的做法是，衣着略宽大，贴身衣服应选择棉制品，腹部可适当用布裹紧，以防腹壁松弛下垂，也有利于子宫复原。

2.衣着要做到厚薄适中

产妇产后抵抗力有所下降，衣着应根据季节变化注意增减。如果天气较热，就不一定要穿长衣长裤，不要怕暴露肢体。衣服要常换，特别是贴身内衣更应经常换洗。

3.产妇不宜穿戴过多

有的产妇不管冷热，不分冬夏，老是多穿多捂，这样身体过多的热量不能散发出去，结果出汗过多，变得全身虚弱无力，盛夏时还会发生中暑，出现高热不退，昏迷不醒，甚至危及生命。

4.衣物一定要勤洗勤换

产后多汗，有时不到半天衣裤已经湿透了，千万不要怕麻烦，要多准备一些内衣裤和贴身衣物，一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉。

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