空腹能吃香蕉吗 香蕉能空腹吃吗

2022/12/29 16:49:49 作者:nvwu 来源:yxlady

1、一般如果空腹吃香蕉后没有出现胃肠道不适的现象,是可以吃的,而如果的空腹吃香蕉后感觉到胃肠道不适,建议避免空腹吃。2、香蕉是比较常见的一种水果,其中含有能量、碳水化合物、膳食纤维、钾以及多种维生素等,平时适当吃些可以为身体提供营养成分,对健康会有益处。3、通常如果胃肠道功能健康,没有不适的现象,是可以空腹吃香蕉的,一般不会有不良影响,但如果胃肠道存在有疾病,比如胃酸过多、慢性胃炎或胃溃疡等,建议不要空腹吃香蕉,以免刺激胃酸分泌过多,导致胃肠道不适。

空腹能吃香蕉吗
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