落枕了什么办法最有效 缓解疼痛

2018/4/27 0:37:56 作者:liyuanfa… 来源:nvwu
按摩耳后的地方,从耳后按到肩膀,再从太阳穴按摩到肩颈,慢慢可以动了之后,再缓缓的左右晃动脑袋,直至恢复。

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按摩耳后的地方。

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从耳后按到肩膀。

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再从太阳穴按摩到肩颈。

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慢慢可以动了之后,再缓缓的左右晃动脑袋,直至恢复。

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