枸杞子怎么吃，正确食用非常重要

1.生吃法。

倒入温水。

加入一勺面粉。

将枸杞放入浸泡1分钟。

再用纯净水清洗一遍。

沥干水便可以吃了。

2.泡红枣枸杞茶。

将洗干净的枸杞放入茶壶。

加一颗大枣。

加入热水泡10分钟左右。

喝之前在杯子中加少量的白砂糖。

冲进去即可饮用。