枸杞菊花茶的功效与作用有哪些 这几点足够让你爱上它

枸杞菊花茶具有明目清肝，益精明目，保健养生，提神安心的功效。

具体泡法：取8-10粒枸杞和5-6粒菊花，一起放入杯中。加入热水搅拌均匀，有盖子的话最好盖上盖子，5分钟后即可饮用。