感冒发烧吃什么水果好 感冒发烧吃哪些水果好

2023/6/28 12:30:50 作者:nvwu 来源:yxlady

1、发烧指发热,感冒发热一般吃温性水果比较好,如芒果、荔枝、龙眼等,但避免大量食用。2、芒果、荔枝、龙眼等含有丰富的营养和膳食纤维,有助于排便,促进身体的新陈代谢,适量吃水果一般不会影响病情,所以感冒发热吃温性水果比较好。3、不过患者在感冒发热时身体抵抗力比较差,如果大量食用,可能对胃肠道产生一定的刺激,造成胃肠道不适,腹部黏膜受到刺激可能引起腹部胀气和腹泻等不良反应,不利于自身健康。4、患者应多喝热水,有利于促进身体的新陈代谢,可以加快身体出汗的速度,有利于病情恢复。注意保暖,避免受凉,要开窗通风换气,保证室内空气的新鲜。避免熬夜,需要充分的休息,保证良好的睡眠。5、可在医生指导下可以口服如布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等退热药物,食用清淡易消化食物,避免辛辣刺激性食物,以防加重病情。6、如果患者感冒发热期间产生身体不适,需及时就诊,在医生指导下规范治疗。

感冒发烧吃什么水果好
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