1、失眠和熬夜是两回事。2、失眠是已经到一定时间段，等于晚上十点左右的时候已经上床睡觉去了，可是睡不着，直到很晚也睡不着。3、而熬夜是本人在工作，事情还没有完成，没有到床上去睡觉，到了凌晨以后，算是熬夜。熬夜的时候身体各个脏器都在工作中，或者在积极的工作。4、失眠和熬夜最根本的区别，熬夜对人体的伤害更重。而失眠，相对它对身体的伤害会小。因为躺在床上身体的很多机能是在休息状态。