熬夜会影响智商吗 熬夜会不会影响智商

2023/6/28 12:25:52 作者:nvwu 来源:yxlady

1、生活中偶尔一次熬夜不会影响智商,如果经常熬夜,对智商就会产生一定的影响。大脑功能需要在大脑神经递质,以及神经细胞的共同作用下才能正常运行。经常熬夜会造成大脑神经递质分泌异常,导致大脑神经递质的紊乱,以及神经细胞的活性下降,从而影响智商。2、大脑分泌的神经递质,如伽马氨基丁酸,具有促进神经生长、促进脑活化,起到保护大脑的作用。同时大脑还可以促进生长激素的分泌,从而促进大脑发育。另外,内分泌系统的胰岛素,对大脑的生长发育也有一定的帮助。如果经常熬夜,机体得不到休息,导致神经递质分泌减少、不分泌,或导致内分泌水平紊乱,就会影响大脑的神经活性和神经细胞的新陈代谢,导致脑功能下降,从而影响智商。人的记忆力、计算能力、视空间能力、言语功能都会出现障碍,同时还容易出现情绪波动,导致脾气暴躁、发火,而且解决问题的能力、运动协调能力都会下降。3、如果短时间熬夜,通过休息可以迅速得到缓解。长期熬夜造成的伤害,可能无法得到改善。所以生活中建议早睡早起,养成良好的睡眠习惯,避免熬夜的现象。

熬夜会影响智商吗
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