为什么空腹不能吃柿子 空腹不能吃柿子的原因

2023/5/25 12:54:49 作者:nvwu 来源:yxlady

1、柿子是属于一种柿科植物,一般情况下不可以空腹吃柿子的。因为在空腹时体内的胃酸作用,导致柿子内的鞣酸和蛋白质结合后容易形成分子较大、不溶于水的鞣酸蛋白,而沉淀胃部组织内,柿子的皮与植物纤维黏在一起后,会逐渐形成柿结石组织。不利于身体健康,如果食用过多的柿子还可能会出现腹胀、腹痛或呕吐等症状,会引发胃炎或胃溃疡等疾病。2、柿子中含有丰富的碳水化合物、微量元素、胡萝卜素或果糖等多种营养成分,可以选择在饭后吃,但不建议多吃。

为什么空腹不能吃柿子
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