1、解渴：菊花茶通常是用水冲泡的，主要成分是水，可以解渴。2、养肝明目：菊花茶具有养肝明眼的功效，能在很大程度上缓解眼睛疲劳。3、补充营养：菊花茶含有腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、硒、铬、镍、锰、维生素A、维生素B1、维生素E、糖苷和菊糖。