1、肾阴虚可以适当吃一些枸杞子。2、肾阴虚主要是因为肾阴不足，患者会出现腰膝酸软、头昏目眩，须发早白、手足心热、夜间盗汗、两颧红赤、形体消瘦，口干咽燥等症状。若是男性肾阴虚，会有阳强易举、遗精现象；若是女性，会有月经紊乱甚至崩漏现象。3、而在临床中枸杞子是用于治疗由于肝肾阴虚而引起的一些临床症状，因为枸杞子性甘平，可以滋补肝肾、明目润肺，对于肝肾阴虚患者的不适症状具有很好的治疗效果。