1、阴虚可以吃阿胶，阴虚内热的患者往往容易出现口干舌燥、五心烦热、舌红少苔、汗稀疏的症状，阿胶滋阴润燥的效果非常不错。阿胶比较名贵，能够滋阴、补血、润肺，对于阴虚的患者来说是有一定的调理作用。2、阴虚的患者要注意少吃辛辣、刺激、油腻的食物，要吃养血滋阴的食物，比如木耳、苹果、百合、玉竹、枸杞，也可以吃冬瓜、苦瓜、芹菜、茄子等食物，也可以适当的考虑吃六味地黄丸和知柏地黄丸。