【图】眼睛发炎感觉有异物感 我们该怎么办

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话说眼睛是心灵之窗，眼睛是带我们看这个美丽的世界的必不可少的器官。所以我们无论如何都要认真呵护好我们的眼睛，可是平时生活中我们常常会经历眼睛出现异物感的情况，这是为什么呢？如果出现了异物感，我们又该怎么做？所以下面由小编带大家一起来看一看解决方法的吧。

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在现代这个社会，电子科技产品越来越多，信息也越来越繁杂，好像我们的眼睛都不够用了，我们每天的眼睛都在浏览着电子科技产品但是长时间面对着，很容易使我们眼睛疲劳，甚至会损害我们的眼睛。

所以当我们的眼睛出现问题的时候，比如说炎症或者是其他，然后眼睛就开始有了异物感，不仅让人难受，而且很影响视力，也影响我们的工作学习和生活。那么眼睛出现异物感的原因和治疗方法有哪些？

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第一，眼睛的长时间使用，特别是面对那些电子产品屏幕的时候，我们的眼睛无法避免就会疲劳，进而导致干眼症。干眼症患者经常会觉得眼睛很痒，有异物感，或者是常常觉得眼睛很干，主要也是由于我们用眼的时间过长，导致眼睛泪腺变少。

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第二，如果是偶尔出现眼睛有异物的感觉的话，我们要先排除一下自己眼睛是不是进了微小的东西。我们在外面走路，或者是游玩的时候，风一大那些微小的沙子或尘埃就很容易进入到我们的眼睛，有些妹子也经常会被自己的头发丝进入到眼睛而感觉到眼睛有异物感，甚至有时候我们的眼睫毛也常常掉进眼睛里。

有些小的异物，如果我们没有及时清理掉，或者给我们的感觉不大，我们就忽视了，然后长时间以后可能会导致我们眼睛红肿疼痛。

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第三，还有一种原因是我们的眼睛里滋生细菌，而导致眼部发炎。我们在日常生活中要尽量双手干净，才能触碰我们的眼睛，因为我们的双手常常带有大量的细菌是我们看不见的，有时候就以为不脏就直接揉眼睛。当眼睛发炎的时候，我们记得要去医院看医生，让医生开一些药物帮助我们消除炎症减缓疼痛。

其实平时就算我们的眼睛没有异物感，我们也要让眼部有适当的休息时间，也不能用眼过度同时保证不熬夜，不吃辛辣的食物等等。这样保证我们的眼睛有充分充足的养分。平时有空的时候也应该多去外面走走多看一看绿色的东西，经常锻炼身体，也有助于帮助我们的眼部血液循环。

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还有，多吃一点对眼睛有帮助的食物也是不错的选择，像鱼和肉类等等，多吃一些酸性的水果也有助于我们眼睛所需要的维生素a。我们只有保护好我们的眼睛，才能长久的看到这世界上最美丽的风景，所以希望大家都有一双明亮又美丽的眼睛。以上这些关于眼睛发炎有用的方法，相信对你们一定会有帮助的，赶紧学起来吧

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