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现代人生活压力太大,虚火太旺是很多人的通病。有的人扁桃体发炎,喉咙疼的要命;有的人眼睛疲惫干涩,眼屎特别多;还有的人,一觉醒来,发现嘴唇上起了水泡。
水泡虽然看着不显眼,但是影响生活,尤其是说话吃饭的时候,稍微一动嘴唇,就疼的要命,而且容易反复发作。其实,嘴唇起泡也不用太慌张,今天小编为你介绍几个小妙招,让嘴唇上的水泡可以迅速消失不见。
第一,多喝水。一听说多喝水,很多人忍不住皱眉头,好像喝水是万灵药,犯什么病都要喝水。其实,喝水是比较快的排毒泻火方式,等火气随着尿液排出身体,虚火就不会那么旺盛了。
第二,用淡盐水涂抹患处。淡盐水具有消毒杀菌的作用,如果疼得厉害,而且难以忍受,不妨涂抹淡盐水,可以清洗伤口,还可以有效消炎。
第三,使用蜂胶喷雾。这种喷雾专门针对水泡,一喷就止痛,非常有效。
第四,平时多吃水果和蔬菜。总是长水泡,是身体缺乏维生素B的表现,平时要多吃含有维生素B的食物,例如苹果,香蕉等,可以补充身体微量元素,预防上火起泡。
第五,提高身体免疫力。虚火,是免疫力低下的表现。所以,想要彻底根治上火起泡,需要在平时的时候加强体育锻炼,养成早睡早起的生活习惯,免疫力提高了,身体各个系统都会都会健康起来。
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