【图】腿疼针灸管用吗 有效的治疗方法推荐

疾病导致的腿部疼痛在年轻人身上很少出现,因为经过青春期发育完全之后，身体的功能已完善,免疫力会帮助我们消除很多疾病,除非是由外部创伤引起的腿疼。而老年人由于身体功能开始衰退,早起积累起来的隐性疾病开始出现,所以身体的许多部位都会出现疼痛的情况。

老年人腿部疼有很多原因,痛风、骨质疏松症、关节炎等比较常见,一种疾病在老年人身上会出现连锁效应,一种疾病引起的各种各样的疼痛,因此,老年人的腿部疼痛可能会有其它隐患。老年人腿部疼痛的治疗主要是保守治疗，因为老年人年龄较大，手术治疗可能会导致更严重的损伤。

这种情况可以用理疗方法，按摩和针灸结合治疗。进行针灸时必须找到正确的穴位。做针灸的时候一定要去正规的医院，否则，一旦有了偏差，不仅腿痛不会减轻，还会引起其他疾病。针灸结束的时候，不要停太久，不要经常蹲下，注意休息好。

重要的是要注意，如果经过一段时间的针灸后症状没有消失，很可能你的情况不适合用针灸治疗，可以去医院做微创手术。

腿部疼痛也要调整饮食，上火的食物不要吃，如牛肉、羊肉等。海鲜也被禁止，各种鱼和虾贝类尽量不要吃，还要戒掉烟酒。

生活中的许多治疗腿疼的小技巧都值得推荐，我们可以在睡觉前泡脚，能促进腿部血液循环，恢复腿部运动的功能，可以大大提高我们的睡眠质量。

老年人平时有空时也可以自己给腿部按摩，让腿部肌肉时刻处于放松状态，不要做剧烈运动，预防因运动伸展过度导致腿部疼痛更加厉害

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