不知道大家对中药的知识了解的多少呢?大家有没有听过一个词叫做决明子呢?其实决明子就是一味中药的名字,今天就和大家讲一讲决明子的功效和作用。
决明子其实是一种名叫决明的植物的种子经过晒制而成的。决明子,它可以用来熬中药,和其他的药材搭配有不同的功效,同时决明子也可以直接泡水喝,非常的方便,那么它的功效有哪一些呢?
首先,决明子它其实有润肠通便的作用的,假如你的大便干燥,或者是觉得腹内很胀,但是上厕所又上不出来的话,那么你可以拿几克决明子放在杯子里,用热水冲泡几分钟之后就可以喝了。决明子用水冲泡出来的味道其实并不是很好,不过良药苦口,忍着喝下去对身体的好处是很大的。
然后还有,决明子也有清肝明目的作用,如果是整天对着电脑工作的朋友们,很容易就会觉得眼睛干涩,那么这个时候同样可以冲泡决明子来喝,有助于保护我们的眼睛和缓解眼睛疲劳,所以常在办公室里呆着的白领朋友们,身边常备一罐决明子,是一个很养生的生活方式。
同样的决明子还有另一个功效,我想这个功效说出来,青春期的女孩子们都会觉得如获至宝,那就是决明子它可以消除青春痘,因为决明子它是可以清热解毒下火气的,而很多青春痘都是由于这个原因引起的,因此如果你脸上长了痘痘的话,那么就泡一杯决明子水来喝,那么第二天醒来会惊喜地发现自己的痘痘不见了。
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