【图】益母草晒干怎么储存 可以食用的本草植物

益母草它还在土壤里面生长的时候，其实它就和普通的一些本草植物是差不多的，刚开始的时候它还是绿色的，而且它的叶子也比较宽大，但是等到益母草长到了一定的阶段的时候，它就会从根茎里面开出一些紫色的花，而且它的叶子也会慢慢的变得细小。

益母草对于女性来说是一种非常好的草本植物，如果我们月经来了之后，并且伴随着非常严重的痛经，我们就可以买一些益母草回家，然后把益母草熬水服用。其实有一些药店里面也有现成的益母草颗粒，但是这种颗粒它的效果没有熬水过后的益母草那么好。

如果我们是生活在农村的话，我们只需要把新鲜的益母草摘回家之后，然后把它的根也留下来，因为益母草它的根药效非常的好，我们稍微的把它的根茎和叶子洗干净之后，再用刀把它切成段就可以了，把它放在阳台上面晒干。

等待益母草已经完全被晒干之后，然后我们把晒干之后的益母草放在锅里面，然后再加入适量的清水，但是我们在熬益母草水的时候，一定不能够把盖子盖上，等待锅里面的水已经沸腾了后，用小火慢慢的熬就可以了。在饭后的时候喝一碗益母草水，可以有效的治疗痛经。

如果我们的益母草晒干之后一次性没有用完的话，我们一定要把它储存好，因为只有这样才方便我们下次再次食用它，晒干之后的益母草药比新鲜的益母草好储存一些，但是我如果我们没有使用正确的储存方法的话，也同样会让晒干之后的益母草发霉。

其实我们可以专门在网上买一些密封的储存袋，然后把晒干之后的益母草放在袋子里面，这样完全可以防止被晒干之后的益母草潮湿，而且一般密封袋子都比较厚，而且还可以预防益母草被虫吃。

很多人只知道把益母草用来熬水喝，其实新鲜的益母草还有一些其他的做法，同样是可以起到非常养生的作用。我们可以剁一些肉末，然后在肉末里面加一个鸡蛋。我们用来煮汤的益母草尽量选择比较嫩一点的益母草，把它洗干净备用就可以。

为了我们在煮肉丸的时候不让肉丸散掉，所以我们可以在肉末里面加入适量的淀粉，因为用肉丸来煮新鲜的益母草本身就是一种比较养生的吃法，所以我们在肉末里面的盐一定不能够放的太多。在锅里面加入适量的清水烧开。

等待锅里面的水已经被完全烧开了后，我们要先把肉丸放在锅里面煮一下，然后再把已经洗干净之后的益母草放在锅里面。为了让我们煮出来的汤也有一点味道，所以也要在汤里面适当的放一点盐。

其实益母草除了可以有效的治疗痛经以外，它对于女性来说还有着其他的一些作用，比如说有一些女性因为宫寒而造成的月经不调，其实多吃益母草也可以调节月经不调的情况。我们直接可以把益母草弄成粉末状，这样在吃的时候也非常的方便。

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