木瓜注定是女人都喜欢的水果,为什么呢?首先我们来看看女人都喜欢什么,一是容貌,二是身材,而大家都知道木瓜可以美容养颜,也可以让你的胸部变大变丰满,你说这样的水果女生怎么可能会不喜欢呢?
其实不但这样木瓜还有减肥的功效喔,所以说真的是特别适合女人食用的水果。但是都是这样生吃也会觉得厌的,木瓜还有其他的新鲜吃法吗?今天我们一起来了解木瓜牛奶的新做法。
木瓜牛奶很多朋友都吃过,做法也是很多样的,你可以搭配不同的材料来做出不同的甜品。
材料:木瓜、红枣、纯牛奶、白糖
1.我们要把木瓜的皮去掉,木瓜的皮会有一种苦涩味,因此去皮食物时候要弄干净。去了皮从中间打开两半,就会看见很多黑色的木瓜籽,这个也是要去掉的,大家在买的时候要注意,木瓜自然成熟里面食物籽就会是黑色的,要是里面的籽还是白色的,就是催熟的木瓜,熟透了也不甜的。
2.把木瓜切小块放进炖盅里面,红枣洗干净之后把核去掉,这样不会燥热。红枣和白糖也放进炖盅。
3.接着加水,这个看吃的人数来决定,也不要加太多,因为还有牛奶,然后我们把炖盅放进锅里炖一个小时就可以了。
4.牛奶是不用煮的,我们直接加在里面搅拌就可以了,这样糖水不用晾也可以马上吃了。
这款糖水不但美容养颜丰胸,还可以润燥补气血,是一家大小都适合的甜品,在干燥的季节吃特别好。快来学会了给家人做吧。【女物原创未经允许,谢绝转载!】