百香果还有一个可爱的名字叫鸡蛋果,但是鸡蛋果这个名字人们叫的比较少。百香果的香味非常的独特,一个百香果就具有香蕉和苹果等多种水果的香味,吃了让人回味无穷!可能很多人在小的时候都会用勺子吃百香果,让人想起来还是满满的回忆。有些人可能不知道百香果除了有养颜美容、延缓衰老和缓解便秘等功效外,还可以减肥!
或许很多女生会想为什么以前不早点知道百香果还有减肥的功效,不然就不用节食这种伤身体的方法来减肥了!那么百香果怎么吃减肥呢?百香果会给人一种错觉,因为百香果有点酸酸的,所以他们会以为百香果会让胃口变得很好,东西吃多了就会容易变胖,所以一般想减肥的女生都不太会吃百香果。
其实不是这样的,百香果可以让胃增加饱腹感,所以吃了百香果就会感觉饱了,也不会想吃其他的东西了。所以不会说吃了百香果更想吃更多的东西,百香果是可以减肥的!
首先推荐的是蜂蜜百香果茶,我们先把百香果对半切开,这样可以很方便地把果籽和汁弄出来,然后和蜂蜜一起加入到有温水的杯子里面搅拌,喜欢薄荷的可以加一点进去,让人有清凉的感觉!做这款茶要注意的是一定要用温水,否则蜂蜜的营养就会丢失。
接下来就是柳橙百香果酱了,这款相对来说会复杂一点,材料也会多一点。我们需要准备柳橙、百香果、麦芽糖和一个柠檬,另外还需要少量的砂糖。首先我们要把柠檬榨成汁、百香果掏出果肉和汁备用,柳橙需要去皮的同时还要去籽,只要果肉。
我们把这三样放在锅里煮一下,还需要不停地搅拌。然后加麦芽糖和砂糖,等它们都融化之后既可以关火了。柳橙百香果酱就做好了,夏天里它可以获得很多人的喜爱!【女物原创未经允许,谢绝转载!】