【图】了解绞股蓝功效 茶饮养生再也不用跑药店

绞股蓝这种茶饮之所以能在短短的几年间成为养生保健的生力军这和它的功效与作用分不开。今天我们就来给大家讲讲绞股蓝的功效与作用，希望能让更多需要养生的朋友了解这方面的知识。

绞股蓝功效之一：健胃消食清肠道。绞股蓝有着清除胃火的作用，长期饮用可以帮助消化，增强胃肠功能恢复对于有胃病或者肠胃炎的朋友尤其有好处。而且绞股蓝还能通便利尿，便秘患者和泌尿系统疾病患者应该每天喝一到两杯绞股蓝茶。

绞股蓝功效之二：止咳化痰清咽利喉。绞股蓝清热解毒去火，尤其能入肺经如果有咳喘病或者肺热咳嗽的朋友可以喝绞股蓝开缓解病症。从事声乐工作的朋友或者变声期的孩子长期饮用绞股蓝还能起到保护声带的作用。

绞股蓝功效之三：软化血管降三高。绞股蓝里面含有一种特殊的营养物质，可以帮助人调节血液的粘度。绞股蓝虽然味道微苦苦后发甜，但是里面并不含有糖性，多饮用绞股蓝还能抑制人体内血糖升高，这对糖尿病或者血糖高患者尤其有好处。

以上就是绞股蓝的功效与作用，绞股蓝是自然界中难得的养生佳品。如果用于降血压可以选择绞股蓝龙须作为冲饮材料，绞股蓝龙须是整个绞股蓝中对于控制血压血糖益处比较大的一部分。【女物原创未经允许，谢绝转载！】