【图】罗汉果怎么吃 几种做法任你选择

2017/7/20 16:05:14 作者:U7-zhuan… 来源:nvwu
现代生活节奏快,很多人都因为工作而熬夜,饮食不规律,肥胖症患者越来越多,同时很多女性都觉得自己的皮肤不如以前好了。小编接下来就介绍罗汉果这种食物,帮你解决难题。

很多人都知道罗汉果可以冲泡饮用,但是你知道如何正确冲泡饮用罗汉果吗?小编接下来就要为你讲解如何冲泡罗汉果?

很多人都喝过绿茶,其实罗汉果的冲泡方法和绿茶差别不大,可以直接借鉴绿茶的冲泡方法,进行罗汉果的冲泡。

首先,我们取出一个罗汉果,取出其中四分之一的果肉,再准备一个可以冲泡罗汉果的容具,加入开水。

第一次冲泡时间不宜过长,一般有半分钟到一分钟左右就可以倒出来饮用。

接下来再加入开水浸泡罗汉果就可以了,喝完可以再续杯,直到罗汉果的味道变得淡了,就可以再更换新的罗汉果的果肉。

如果你觉得这样太过简单,没有新意的话,建议你可以在煮粥或者煮汤的时候加入罗汉果果肉,这样不仅味道更好,而且有利于身体,一个不错的主意。

很多人会问那么罗汉果泡水的话要不要加蜂蜜或者冰糖什么进行调味?其实是不用的,因为罗汉果本身具有的甜度已经足够了,不用再添加了。相反,如果是有不能吃太甜的人,例如担心脾胃不适的人,在这里是建议少饮用这类饮料的。

那么有人又会问,罗汉果不能和什么一起吃吗?你别说,还真有。

首先,罗汉果建议不要和其他茶类一起饮用,有人喜欢把各种花茶进行混搭食用,这种做法不可取。

其次,因为某些相关反应的关系,罗汉果也是不适合和桂圆一起饮用的,因为这样做味道不好。【女物原创未经允许,谢绝转载!】

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