1、三个月宝宝可以吃米汤水果汁、蔬菜汁、维生素AD制剂等作为辅食，主要喂一些流食，同时在制作果汁时一定要保持器具清洁，榨汁机进行消毒，用新鲜蔬菜水果给宝宝喂养，并且注意用量适当添加米可粉。2、一次性大量添加，容易导致宝宝消化不良，由开始的少量变多，逐渐给宝宝增加种类。