【图】孕妇左侧卧位示意图 必须提前掌握的知识

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虽然我们都知道手机的辐射很大，对身体不好，怀孕的人应该要减少玩手机的时候，减少手机的辐射对宝宝才是好的，但现在的人应该没有几个是可以忍受不玩手机的吧？但为了宝宝的健康，我们还是要控制住自己的。

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就像怀孕妈妈的睡觉姿势一样，即使难受但也没有办法，只能坚持，只能想办法缓解。怀孕十月，从平平的小腹再到大如气球的孕肚，妈妈要经历其中的种种的艰辛。

从怀孕前期的孕吐，吃什么吐什么，闻什么气味都觉得恶心，但为了宝宝又不得不吃，要持续一个月左右的吃了吐，吐了吃。中后期的尿频，每隔一会儿就要去上小厕，因为随着宝宝的发育，对膀光的挤压也越来越大，只能频繁的上厕所。

到后期的只能侧身身体睡觉 ，侧睡还不能左右换着来，只能朝左边左侧卧睡，因为朝右睡会挤压我们的心脏，会让我们觉得呼吸难受，甚至出现供养不足的现象，不利于孕妇和宝宝的健康。

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