【图】孕妇产前阵痛是哪个部位疼 清楚这些让你更加安心

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不少孕妇由于是第一次怀孕，所以有很多小知识是她们不知道的。人们总是会对未知的东西感觉到恐惧，并且恐惧感会越来越大，这是十分不利于生产的。说起产前阵痛，很多孕妇只知道它很折磨人，不知道有什么缓解的方法，也不知道阵痛是哪个位置疼。

在待产的时候，孕妇们就会经历产前阵痛了。由于在这个时候，胎儿在不断地尝试着扩张孕妇的产道，因此孕妇们能够清楚地感觉到自己的子宫肌肉、阴道和会阴处有被拉伸的疼痛感。除此之外，胎儿的身体也会压迫到孕妇们的骨盆等等，造成疼痛。

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随着时间的增加，孕妇们的子宫口也开得越来越大，孕妇们会清楚地感觉到疼痛感越来越剧烈了，并且疼痛的范围也在不断地扩大当中。孕妇们会感觉到自己的腰部、臀部，甚至是脚后跟都很疼痛，全身上下没有一处不是疼痛的。

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产前阵痛的时间会越来越长，刚开始是三十秒左右疼痛一次，之后有可能会发展到一分钟疼痛一次。并且疼痛持续的时间也会不断地延长，为了能够顺利的度过这个阶段，学会一些缓解疼痛的方法是很有必要的，孕妇们应该在孕期就学习好。

如果你感觉到十分疼痛，那么就可以尝试着用手去握住水瓶或者是床的栏杆。这样能够极大地分散孕妇们的注意力，还能缓解孕妇们的疼痛感。有条件的孕妇们也可以戴着耳机听音乐，或者是玩一下手机游戏，这是转移注意力的好方法。

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