【图】自然分娩课程开始啦 准妈妈们快来学习

来源:站酷

对于一些难产的妈妈来说，分娩真的是一个痛苦的过程，但是比疼痛更严重的是准妈妈们的紧张心情。往往因为过于紧张，本具备阴道分娩条件的产妇，却因为害怕疼痛，而放弃顺产选择剖腹产。其实顺产并没有很多准妈妈们想的那么可怕，导致准妈妈们害怕生产的原因，主要有缺乏对自然分娩知识的了解，以及过度紧张导致身体不能放松。

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可能有些电视剧中的情节过于夸张，导致一些准妈妈谈到分娩就十分害怕，甚至躺在产床就会出现由于过度紧张而导致的四肢僵硬，呼吸急促，血压上升，这样会加重生宝宝的痛感。而自然分娩是帮助产妇放松心情，减轻生宝宝时的疼痛，缩短生宝宝的时间。学习过自然分娩知识的产妇通常要比没有学习过的产妇产程要短，疼痛感也要少很多。

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除了准妈妈们要做好心理准备，准爸爸的作用也很大哦。准爸爸们同样要提前学习自然分娩的知识，做好充足的准备，迎接宝宝的到来。很多产妇到了待产的时候，由于过度的紧张和腹部的疼痛可能会失去理智，头脑空白，不知道怎么办才好，而这个时候，准爸爸应该及时的稳定妻子的情绪，并且要提醒妻子不要忘了自然分娩的要点。

准爸爸在陪产的过程中要时刻安慰并鼓励妻子，要有足够的耐心和责任感。准妈妈们真的是太不容易啦，每一位妈妈都是伟大的人。

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