高龄孕妇怀孕后有许多地方注意。怀孕期间较为重要的便是保证孕妇的营养,需要注意的是孕妇每餐吃到七成饱就可以了,为了补充营养,家里人要适当增加餐数。孕妇在怀孕早期容易出现呕吐现象,特别是在空腹的时候。
孕妇每天都要吃水果,吸收其中的微量元素,这样也有利于提高孕妇的胃口。孕妇怀孕期间家里人尽量不要为她做油腻,辛辣的食物,避免对身体产生刺激。
怀孕期间对疾病的防治也是非常必要的。高龄孕妇在平时要多洗手,多洗脚。洗脚时一定要用热水,这种方法可以有效避免孕妇感染感冒。孕妇刷牙的牙刷也要经常更换,放置的位置也要在朝阳的位置。
一旦高龄孕妇感染上感冒等常见疾病后,不要胡乱吃药,即使是中药也不可以。可以先熬制一碗温热的红糖姜水,并且在床上睡觉保持体力。平时饮食中多吃蒜,葱也是可以的。
高龄孕妇在怀孕初期还容易肠道感染,进而消化不良,腹泻等。家里人和孕妇不要小瞧腹泻这一疾病,严重的腹泻会导致孕妇流产。家里人需要判断孕妇是否中毒,并且不要吃任何东西,再将孕妇送到医院让医生治疗,切不可以耽误病情。
孕妇在怀孕初期有着较大的心理压力,往往会心理焦虑。这时就需要家里人保证孕妇的心理健康。良好的心理健康才能保证婴儿的健康发育,心理极度失衡的情况下,孕妇往往会出现胎儿流产,早产甚至死胎的情况出现。建议孕妇多和心理专家咨询,减缓内心的压力。
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