秋季昼夜温差大 如何避免宝宝在换季期生病

3.适当的给宝宝喝温开水

秋天天气比较干燥，人体比较容易缺水。妈妈们应该适当的给宝宝喝点温开水，以补充所需要的水分。

4.生活规律和饮食卫生

宝宝每天的喂奶、排便、睡眠等，妈妈们都应该尽量的安排好，让宝宝形成一个较好的生活规律，保证宝宝有充足的睡眠时间，才能增加宝宝的抵抗力。除此之外，还要保证宝宝接触的东西都是卫生的，宝宝会在某个阶段喜欢“吃”小手指，妈妈们一定要帮宝宝的小手清洁干净。

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