宝宝从一个小小的受精卵,到一个健康成长的胎儿,再到顺利出生。需要妈妈怀胎历经10个月之久才能让他降临在这个世界上。而在妊娠的时间里,需要各位孕妇时时刻刻注意,无论实在饮食方面,还是在生活习惯方面,都需要打起十二分精神来应对。因此,为了让宝宝顺利生产,接下来,小编就为各位妈妈们详细分析在孕期的注意事项。
注意一:感冒生病不可以随意吃药。消炎镇痛药、退烧退热药、抗菌素等等都不可以服用。即使出现喉咙肿痛、咳嗽频发、头晕脑热等症状,只要问题不严重,切记不可以乱服药,建议多喝水促进毒素排出。
注意二:如果出现肠胃不舒服、拉肚子的现象。有可能会导致胎儿流产或者难产问题,因此建议各位孕妇暂时不要进餐,先去医院打点滴补充钙质、葡萄糖、钾离子等营养物质。
如果身体好转的话,可以适当补充清粥、清汤之类的流食。
注意三:为了避免子宫内胎儿受到压迫,避免畸形发育,在妊娠期的3个月以内,只要保持舒适的睡姿和坐姿就可以了。但是千万不可以趴着睡觉或者搂着抱枕等东西入睡。达到怀孕中期,孕肚也开始慢慢变大,孕妇行动上也开始变得迟缓起来。因此建议准妈妈们可以采取侧卧的睡姿,来保证羊水的流动。
如果觉得下半身浮肿沉重,而已在仰卧的时候,在大腿处垫一个枕头。等到怀孕晚期,特别是在临产期,一定要用左边侧卧的方式,来进一步纠正胎儿的体位。【女物原创未经允许,谢绝转载!】