孕妇腹泻是一件可大可小的事情,尤其是在孕晚期的时候,如果处理不及时,甚至会导致流产等严重现象,所以各位准妈妈们一定要时刻注意自己的身体状况。在孕晚期,如果孕妇出现肚子痛、拉肚子、便血等症状,很有可能和体内雌性激素指数变化有关系,肠胃消化不良引起细菌的滋生,加上饮食习惯不正常,都是孕妇拉肚子比较常见的原因。
那么面对腹泻等现象,孕妇们应该如何及时处理呢?
其一,千万不要盲目服用药物,尤其是药效强烈的西药。在吃药之前都必须经过医生的确诊才能进行服用,不能擅自做决定。
其二,可以进行输液,但也需要通过医生的同意方可进行。腹泻容易使人体内的水分失衡,因此需要多补水。
其三,多喝白开水,帮助肠胃的蠕动,以便促进消化。
孕晚期是一个关键的时期,在这个时间段里,我们从日常小事做起,做好护理,保持良好的习惯,这样才能杜绝和预防拉肚子等不必要的现象。
1、饮食以清淡为主,尽量吃流质的食物,比如米粥、面条、果汁、牛奶等,不仅能补充营养物质,而且还能保护肠胃,预防腹泻。
2、忌食辛辣、生冷、重口味等食物,这类食物容易堆积热气,造成便秘。
3、可以多食用蔬菜水果,特别是那些富含纤维素的水果,比如香蕉等,尽量做到少食多餐,让自己的消化系统得到休息和保护。【女物原创未经允许,谢绝转载!】