有了宝宝是一家的喜事,国家为了照顾产妇,也有产前假,一般都是产前两个多月。这时候可以在家里休养,安心等待宝宝的降生了。做了准妈妈,也要关心肚子里宝宝的健康。要知道宝宝是否在腹中健康成长,需要借助检查来观察。做产前检查能有效避免婴儿降生下来的一点风险。
产前检查包括了询问之前的病史,是否有遗传病,是否有高血压等等,这有助于医生对分娩及照料婴儿采取有利的措施。预产期也可以推算出来,让产妇知道何时该入院准备分娩很有必要。免得到时候,慌张地入院,发生意外。
全身检查是测量身高体重,心肺的听诊等等一些常规的小检查。产科检查与辅助检查更细致地反映出胎儿在腹中的的情况。如胎心音听诊、超声检查等,能让产妇直观地看到肚子里小生命。
除了了解产前检查和产前假,准妈妈们也得注意自己的饮食。因为自己的饮食能影响到肚里胎儿的生长。孕妇是适合多吃素,但是几种蔬菜最好不要碰,不要吃茄子、木耳菜和生菜。饮食搭配要均衡,荤素要合理。素菜最好都是煮熟吃,还有没有成熟的素菜也不要吃,对胎儿不利。
荤菜方面,可以多吃鱼虾,但是多刺的鱼不要碰为好,因为万一鱼刺卡到喉咙就不好了。牛肉比猪肉、鸡肉营养更好,可以多吃点。家里喜欢为孕妇炖汤吃,也是很好的。水果也要多吃,苹果这种常见的水果就是挺不错的选择。【女物原创未经允许,谢绝转载!】