食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当,多吃蔬菜和水果,可以让孩子吃一些玉米面和米粉做成的食物,幼儿也应该喂食粗纤维及含渣多的食物。对婴幼儿来说,合理的食物搭配不仅可以预防便秘的发生,而且对便秘有良好的治疗作用,要训练婴幼儿养成按时排便的习惯。
对于家里发生便秘的宝宝,可以用一下几种简便的方法处理:
1.按摩法:右手四指并拢,在孩子的脐击按顺时针方向轻轻推揉按摩。这样不仅可以帮助排便而且有助消化。
上一页123下一页