【图】宝宝不怎么吃东西怎么办 7个方法解决这个困扰已久的问题

适当的活动，少不了
户外活动可加快新陈代谢，有助于食物的消化吸收，但进食前半小时内不要进行剧烈活动。
在餐桌上训斥，行不通
有研究表明当一个人处在愤怒、悲伤或焦虑时，幽门括约肌会放射性收缩，使食物滞留在胃中，导致食欲下降，甚至会造成胃炎。吃饭时训斥或打骂孩子不仅会降低其食欲，也会使孩子用拒食来表示反抗。
餐前零食，坚决反对
有些孩子每天在正餐之间要吃喝许多高热量的零食，如巧克力、糖果等，或者喝大量饮料，这既会使血液中的糖含量过高，还会产生饱腹感，从而没有了饥饿的感觉，所以到了正餐时间他根本就没有胃口吃饭，而过后又要以点心零食充饥，从而形成了一个恶性循环。

小孩不吃饭是什么原因
小孩不吃饭是家长最为头疼的事情，在这个时候打也不是，哄也不对，实在是没有办法。家长们就开始纳闷了，究竟小孩不吃饭是怎么一回事呢？今天小编就来给大家说说小孩不吃饭的原因。

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